’+12kgの衝撃 2021年1月28日 今日で去年から通っていたジムをやめて、前に行っていたジムに戻ります。 通っていたジムは、機械が新しく温泉も付いていてよかったのですが、プールが無いのです。 気持ちよくは運動できたのですが、結局1年間で体重は+12kg。 プールの威力を認識した1年でした。 戻るジムは、設備は最悪でボロボロですが、家に近くてプールがあります。 また、元の体重に戻るでしょうか。 あじへいで台湾ラーメンと餃子。 餃子はラーメンに入れて食べます。 最高! たこ焼きとビール。 相性抜群。 そこで一句 食べすぎは わかるが体重 増えすぎだ にほんブログ村