久しぶりのランニングと最近の太り状況
土日は良い天気でした。
土曜日には久しぶりにランニングをしました。
気持ち良かったです。
ただ、走り切れない。
今から、体を鍛えなおします。
ジムを変えてから約半月が経過しました。
近所のジムでプールがあって、スーパーの横。
前にも行っていた所です。
結果的には、少し瘦せてきました。
水泳パワーです。
ただ、スーパーに横なので、ついつい、ビールを買ってしまいます。
高リスクありです。
注意します。
そこで一句
寄らなけりゃ
ビールも買えない
わかってる